애플이 최근 WWDC 2025에서 인공지능을 활용한 새로운 운동 코치를 선보이며 개인 피트니스 트래킹의 큰 변화를 예고하고 있다. ‘애플 워크아웃 버디’라는 이 AI 기반 도구는 사용자의 운동 목표를 개선할 수 있도록 설계되었다. 운동 중 실시간으로 피드백을 제공하며, 사용자의 운동 데이터와 기존의 피트니스 기록을 분석하여 맞춤형 코칭을 지원한다.
워크아웃 버디는 사용자의 현재 운동 세션의 메트릭과 과거의 피트니스 데이터를 활용하여, 속도, 거리, 활동 링, 훈련 부하 등의 지표를 고려하여 코칭을 진행한다. 이는 사용자가 보다 효과적으로 운동 목표를 달성할 수 있도록 지원하는 도구로 자리 잡을 것으로 예상된다.
특히 애플은 이 AI 운동 코치가 지닌 특징으로 정교한 텍스트 음성 변환 모델을 강조했다. 이를 통해 격려와 피드백을 생동감 넘치는 목소리로 전달하며, 사용자는 다양한 목소리 옵션 중에서 자신에게 맞는 코치의 목소리를 선택할 수 있다. 애플에서 제공하는 피트니스+ 트레이너 데이터를 기반으로 구축된 이 목소리는 운동 중 사용자의 동기 부여를 한층 강화해 줄 것으로 기대된다.
앱은 애플 워치와 아이폰의 기존 워크아웃 앱에 통합되어 있으며, 사용자는 운동 시작 시 AI 코치의 즉각적인 격려 메시지를 받을 수 있다. 특히 목표 거리 달성 시나 개인 기록 갱신 시에는 시스템이 해당 순간을 기억하고 기록하여 운동 중 중요한 이정표를 누릴 수 있도록 돕는다. 운동 세션 종료 후에는 평균 속도, 심박수, 개인 기록 및 상장을 포함한 comprehensive한 성과 요약을 제공하여 사용자에게 피드백을 제공한다.
애플 워크아웃 버디는 처음에는 영어와 가장 인기 있는 운동 유형을 지원할 예정이다. 이렇게 개인 안전과 프라이버시를 중시하면서, 사용자의 민감한 피트니스 데이터가 안전하게 처리될 것임을 강조하고 있다. 애플은 이러한 기능이 ‘개인화되고 비공식적’인 도구로 자리 잡도록 하여 사용자들에게 편리함을 제공할 계획이다.
또한, 워크아웃 앱에서는 레이아웃 리디자인이 이루어져, 사용자들이 좋아하는 기능인 커스텀 워크아웃 및 레이스 루트 접근성이 높아질 예정이다. 이와 더불어 애플 뮤직에 기반한 미디어 기능이 도입되어 사용자들은 자신의 운동 유형 및 선호도에 따라 맞춤형 플레이리스트와 포드캐스트를 자동으로 즐길 수 있게 된다.
WWDC 2025에서 공개된 애플 워크아웃 버디는 개인 피트니스 기술의 중대한 진화를 나타내고 있다. 애플의 고도화된 AI 코칭 시스템은 사용자가 보다 지능적으로 운동할 수 있도록 돕는 혁신적인 도구로 기대를 모으고 있으며, 개인의 피트니스 목표 달성을 지원하는 데 큰 역할을 할 것이다.
